【健康＆美活！アサイー、スムージー、ベーグル】Nuka ＆ Co.
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この店舗の住所は東京都台東区松が谷２丁目３１ー６ ルヴァンテアン松が谷１Ｆ
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あなたへのおすすめ
¥650
生地に 米ぬかをたっぷり練り込んだ、ヌカアンドコー特製のヘルシーベーグル。 米ぬかは玄米より高密度に栄養が詰まった、日本の隠れたスーパーフード。 ビタミンB群、ミネラル、食物繊維がぎゅっと凝縮され、 “噛むほどに身体が喜ぶ” そんな一品に仕上げました。 一般
¥899
香ばしい米ぬかとおからを使った、からだ思いのグラノーラ。 自宅にある牛乳やヨーグルト、アイスにかけると、自然な甘みとザクザク食感が広がります。 食物繊維たっぷりで、血糖値の上昇も緩やかにする効果も！ 朝の腸活にもぴったりな和風グラノーラです。
¥1,699
植物性だけで仕上げたアサイーボウルに、 香ばしい 米ぬか×おからの和風グラノーラ をたっぷりトッピング。 “余計なものを入れずに、必要な栄養だけ” を届ける、 ビーガン仕様のヘルシーボウルです。 アサイーの抗酸化パワーに、 米ぬかのビタミンB群・ミネラル、
¥1,899
ぬかとおからを使った自家製グラノーラをトッピングした、身体にやさしいアサイーボウル。自然な甘みとザクザク食感の香ばしさがクセになる、腸から整う“和スーパーフードボウル”。朝食にも、美容スイーツにもぴったり
お得なセットメニュー
とろけるご褒美クレープ
¥1,399
香ばしく焼き上げた全粒粉生地のクレープ生地に、ブレンドされた生クリームと自家製ココナッツグラノーラをたっぷり。 グラノーラ変更でチョコ、アールグレイに味を変更することも可能！ おやつにも軽めのご褒美にも◎
¥1,499
山形県産ラ・フランスを使った、香り高い自家製ジャム。 香ばしく焼き上げた全粒粉生地のクレープ生地に、ブレンドされた生クリーム、とろける甘さと上品な酸味が、クレープ生地と相性抜群。 フルーツ好きにおすすめの一枚です。
¥1,199
¥1,199
¥999
¥1,450
クレープ生地の中に 自家製ブレンド生クリーム＋カスタードに パティシエの焼いたスポンジ生地とフルーツがランダムに3種類入りスイーツ！ 食べ応え抜群のご褒美スイーツです！ （※アレルギーのある場合、備考欄にお書きください）
【玄米超え！】腸から痩せる”米ぬか”パワー
¥1,899
ぬかとおからを使った自家製グラノーラをトッピングした、身体にやさしいアサイーボウル。自然な甘みとザクザク食感の香ばしさがクセになる、腸から整う“和スーパーフードボウル”。朝食にも、美容スイーツにもぴったり
¥899
香ばしい米ぬかとおからを使った、からだ思いのグラノーラ。 自宅にある牛乳やヨーグルト、アイスにかけると、自然な甘みとザクザク食感が広がります。 食物繊維たっぷりで、血糖値の上昇も緩やかにする効果も！ 朝の腸活にもぴったりな和風グラノーラです。
¥1,899
一口食べるたび、身体がゆっくり整っていく。 そんな“ひみつの栄養ボウル”を目指して作った自慢のアサイーです。 土台には、ポリフェノールが豊富なアサイーを使用し、 そこに 玄米の栄養をぎゅっと凝縮した米ぬか と、 豆腐屋さんのおから を合わせて焼き上げた特製グ
¥2,099
アサイーの濃厚なベースに、 甘くとろけるマンゴーと 米ぬか×おからの和風グラノーラ を合わせた、 栄養バランスを追求した特製ボウル。 米ぬかは、玄米より栄養が集中した“日本のスーパーフード”。 おからの食物繊維と合わせることで、 腸から整う満足感のあるヘルシ
¥1,999
通常はひとつだけのグラノーラを、 “あえて2種類” のせるという、ちょっと贅沢なアレンジにしました。 ひとつは 米ぬか×おからの和風グラノーラ。 もうひとつは ココナッツ香るプレーンタイプのグラノーラ。 風味も食感もまったく違う2つが、アサイーの濃厚なベー
¥1,599
「健康と美容の両取り！濃厚グリークヨーグルトと米ぬか×おからグラノーラ」濃厚なグリークヨーグルトに合わせたのは、パティシエ考案のこめぬか×おからグラノーラ。腸内環境を整え、自然な満腹感をサポートする素材を贅沢に使用しました。ブルーベリー・バナナ・いちごの甘酸っ
¥1,699
濃密でクリーミーな グリークヨーグルト に、 香ばしい 米ぬか×おからの和風グラノーラ を合わせた、 身体をいたわりながらしっかり満足できる一品。 グラノーラはオーブンでじっくり焼き上げたグルテンフリー仕様。 玄米より栄養が凝縮された米ぬかのミネラルと、 お
¥1,699
濃密でクリーミーな グリークヨーグルト に、 香ばしい 米ぬか×おからの和風グラノーラ を合わせた、 身体をいたわりながらしっかり満足できる一品。 グラノーラはオーブンでじっくり焼き上げたグルテンフリー仕様。 玄米より栄養が凝縮された米ぬかのミネラルと、 お
¥1,699
植物性だけで仕上げたアサイーボウルに、 香ばしい 米ぬか×おからの和風グラノーラ をたっぷりトッピング。 “余計なものを入れずに、必要な栄養だけ” を届ける、 ビーガン仕様のヘルシーボウルです。 アサイーの抗酸化パワーに、 米ぬかのビタミンB群・ミネラル、
¥1,699
植物性だけで仕上げたアサイーボウルに、 香ばしい 米ぬか×おからの和風グラノーラ をたっぷりトッピング。 “余計なものを入れずに、必要な栄養だけ” を届ける、 ビーガン仕様のヘルシーボウルです。 アサイーの抗酸化パワーに、 米ぬかのビタミンB群・ミネラル、
自家製ベーグル
¥600
生地の水分にはヨーグルトから出る”ホエイ”を使用。ヨーグルトから出るホエイ（乳清）には、良質なタンパク質（ラクトグロブリン、ラクトアルブミン、ラクトフェリンなど）、ミネラル（カルシウム、マグネシウムなど）、ビタミン（ビタミンB群、Cなど）、乳糖などが豊富に含ま
¥650
生地に 米ぬかをたっぷり練り込んだ、ヌカアンドコー特製のヘルシーベーグル。 米ぬかは玄米より高密度に栄養が詰まった、日本の隠れたスーパーフード。 ビタミンB群、ミネラル、食物繊維がぎゅっと凝縮され、 “噛むほどに身体が喜ぶ” そんな一品に仕上げました。 一般
¥1,199
山形県産味噌で仕込んだ、香ばしい自家製ピーナッツ味噌をサンドした、甘じょっぱい新感覚ベーグルサンドです。 味噌のコク、ピーナッツの香ばしさが食べ進めるほどクセになる味わい。 デザート感覚でも、軽食としても楽しめる一品です。
¥1,299
濃厚でクリーミーなグリークヨーグルトに、キャラメルでコーティングしたナッツをたっぷり。 ナッツのカリッとした食感と、自家製のほろ苦いキャラメルソースの甘さが絶妙なバランスです。 甘すぎず重すぎないので、午後のおやつや小腹満たしにもぴったり。 “ちょっと贅沢した
¥1,399
グリークヨーグルトの爽やかな酸味に、キャラメルナッツの香ばしさ、 そこへヌテラの濃厚なチョコレートを重ねた、満足度MAXのベーグルサンド。 甘さの中にコクと奥行きがあり、最後まで飽きずに楽しめます。 スイーツ感覚でしっかり満たされたい方におすすめの一品です。
¥1,199
自家製のもっちりベーグルに、ミックスフルーツのグリークヨーグルトをサンドしました。濃厚なヨーグルトとフルーツ甘さが際立つベーグルサンドです。
スコーン
美活スムージー
¥1,899
ぬかとおからを使った自家製グラノーラをトッピングした、身体にやさしいアサイーボウル。自然な甘みとザクザク食感の香ばしさがクセになる、腸から整う“和スーパーフードボウル”。朝食にも、美容スイーツにもぴったり
¥899
香ばしい米ぬかとおからを使った、からだ思いのグラノーラ。ヨーグルトやアイスにかけると、自然な甘みとザクザク食感が広がります。食物繊維たっぷりで、朝の腸活にもぴったり。（※一般的なグラノーラより比重が軽いので、グラムに対してボリューム感があります）
¥1,669
デトックスや便秘に効果もある竹炭と、セサミンが豊富で抗酸化作用が強いため、老化防止や肝機能の改善、悪玉コレステロールを低下させ動脈硬化を防ぐなどの効果がある黒ごま、バナナがベースのブラックスムージー！ オートミールがベースの自家製のグラノーラ、チアシード、ブル
¥1,699
「奇跡の木」「生命の木」などと言われるスーパーフードモリンガとバナナがベースのグリーンスムージーです 90種類以上の栄養素を含むモリンガは、豊富なたんぱく質やビタミンA、ビタミンB、ビタミンC、亜鉛やポリフェノール、GABAなど美容や健康などにも嬉しい成分がた
¥1,699
ビタミン類やクエン酸が豊富でむくみや冷えの解消にもつながり、高い抗酸化作用を持ち、免疫力や老化防止にも効果があるパッションフルーツ！夏にぴったりで酸っぱいものが大好きな方のためのイエロースムージーボウルです バナナ、マンゴー、ココナッツファイン、自家製のグラノ
¥1,699
疲労回復に効き、糖質の代謝を助けるビタミンB1をはじめとし、たんぱく質と脂質の代謝を助けるビタミンB2など、皮膚や粘膜の細胞を再生させる効果もあり、美肌の効果もあるピーナツバターとバナナ、豆乳をベースとしたスムージー トッピングには、ミューズリー、バナナ、カカ
腸活ドリンク
こめぬかを使ったスイーツについて
¥0
あなたは毎日、何を口にしていますか。コンビニの甘いスイーツ、手早く済ませるファストフード、パッケージに長い成分表が並んだ加工食品――便利だけど、代償は見えにくい。短期的には「おいしい」「満足した」で終わるかもしれませんが、血糖値の乱高下、慢性的な炎症、腸内フロ
¥0
山形好きの店主が作った隠れ家カフェ「YAMAGATA BLEND CAFE」。 第二の故郷である山形の食材を都会の人にも味わってもらいたい思いから始めました。 また、元々アトピーであった店主が体質を改善させ、アトピーが回復するまでに至った食材「米ぬか」を、 パ
濃厚バナナジュース Banana juice
¥900
追熟し、完熟バナナと牛乳、生クリーム、ヨーグルトジュースを使用した濃厚バナナジュースです♫ 氷を使用せず、真空ブレンダーで作っているので、なめらかで濃厚な味わいをお楽しみ頂けます
¥1,259
キャラメルラテ風バナナスムージーです。バナナ丸々一本、キャラメル、コーヒー、牛乳を使用してます カフェタイムにいかがでしょうか？
¥1,059
リラックス効果や脂肪燃焼、血行促進など、様々な効果が期待できるほうじ茶と完熟したバナナ、牛乳、生クリームを合わせたオリジナルのバナナジュースです 氷を一切使用せずに真空ブレンダーで丁寧にお作りしておりますので、バナナ本来の味わいとほうじ茶の香りをお楽しむ頂けま
グリークヨーグルト
¥1,599
「健康と美容の両取り！濃厚グリークヨーグルトと米ぬか×おからグラノーラ」濃厚なグリークヨーグルトに合わせたのは、パティシエ考案のこめぬか×おからグラノーラ。腸内環境を整え、自然な満腹感をサポートする素材を贅沢に使用しました。ブルーベリー・バナナ・いちごの甘酸っ
¥1,699
濃密でクリーミーな グリークヨーグルト に、 香ばしい 米ぬか×おからの和風グラノーラ を合わせた、 身体をいたわりながらしっかり満足できる一品。 グラノーラはオーブンでじっくり焼き上げたグルテンフリー仕様。 玄米より栄養が凝縮された米ぬかのミネラルと、 お
¥1,699
濃密でクリーミーな グリークヨーグルト に、 香ばしい 米ぬか×おからの和風グラノーラ を合わせた、 身体をいたわりながらしっかり満足できる一品。 グラノーラはオーブンでじっくり焼き上げたグルテンフリー仕様。 玄米より栄養が凝縮された米ぬかのミネラルと、 お
ドリンク
¥450
レインフォレスト認証、有機コーヒー豆使用のアイスコーヒーです！ Ice coffee using rainforest alliance certified organic coffee beans！
¥499
レインフォレスト認証、有機コーヒー豆使用のカフェオレです。 Ice Cafe au lait using rainforest alliance certified organic coffee beans！
¥549
レインフォレスト認証、有機コーヒー豆、有機豆乳を使用した豆乳カフェオレです！Organic soy milk cafe au lait using rainforest alliance certified organic coffee beans and o
¥599
¥450
¥499
¥549
¥599
¥630
¥630
¥420
カトラリー Cutlery
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