＆Salada

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こんにちは。東京・南池袋から生まれたサラダボウルブランド「＆Salad（アンドサラダ）」です。私たちは、サラダ＝主役をコンセプトに、1食で満足できるボリュームと、心も体もよろこぶ栄養バランスを追求したオリジナルサラダをお届けしています。使用する食材は、旬の野菜

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忙しくても、手軽にちゃんと健康に。そんな想いをこめて、＆Saladは生まれました。野菜不足を感じたとき、ちょっと肌が気になるとき、外食が続いたとき。そんな日こそ、自分をいたわるサラダ時間を。私たちが目指すのは「主役になれるサラダ」。栄養バランスはもちろん、見た

¥1,500

ピリ辛の坦々ミンチと、とろり半熟卵が食欲をそそる、パンチの効いた満足サラダ。青梗菜や人参、もやしナムルのシャキシャキ感がアクセントになり、ボウルひとつでしっかりバランスよく。おすすめドレッシング：ごま坦々ドレッシング内容：坦々ミンチ、青梗菜、人参、もやしナムル

¥1,800

秋の香りを主役にした「きのこプレート」。 エリンギ・しめじ・舞茸をガーリックバター醤油で香ばしくソテー。 しっとり鶏胸肉とスモークサーモンを合わせ、ディルを効かせたケール、かぼちゃ、れんこん、さつまいも、ミニトマトを彩りました。 仕上げは五穀米で、からだにやさ

¥1,500

しっとり鶏胸肉に、酸味と辛みを効かせたトムヤムクンドレッシング。 ミニトマトのジューシーさ、きゅうりの爽やかさ、黄パプリカの甘みを重ね、香り高いパクチーで仕上げました。 シンプルな食材ながら、アジアの風を感じられる一皿です。

¥1,800

あの人気No.1「ハチイロプレート」が、ついにスパイシーになって新登場！キムチ、ハラペーニョなどの刺激的なトッピングが加わって、 “ピリッ”とクセになる味わいに仕上げました。 寒い季節にもぴったりな、体の中から温まる一皿です。

¥1,500

甘みたっぷりのかぼちゃを大きめにカットし、クリームチーズとくるみを合わせた“秋のごちそうサラダ”。 ほっこりやさしい味わいをお楽しみください。

¥2,000

中華風サラダの定番に日替わりスープ。しっとりやわらかく仕上げた鶏むね肉と、シャキッと野菜の組み合わせ。おすすめドレッシング：ごましおドレッシング内容：棒棒鶏、豆腐、きゅうり、もやしナムル、人参スライス、グリーンリーフ

¥2,000

ぷりぷりの海老が主役の、贅沢サラダにスープを添えて。シャキシャキ野菜と相性抜群で、一口ごとに海老の旨みが広がります。海鮮系サラダが好きな方にぜひ一度試していただきたい一皿。おすすめドレッシング：イタリアンドレッシング内容：シュリンプ、アスパラガス、紫オニオン、

¥2,000

見た目も食べごたえも大満足の“ごちそうサラダ”に日替わりスープを添えて。しっかり食べたい日や気分を上げたいランチにぴったり。食べ進めるごとにいろんな味と食感が楽しめる、ちょっと特別な一皿です。おすすめドレッシング：コブドレッシング内容：しめじ、オリーブ、ベーコ

¥1,600

香ばしい厚切りベーコンと、しっとり蒸し鶏をたっぷりトッピング。新鮮なグリーンリーフ、食べ応え抜群の人気サラダに日替わりスープを添えて。お肉もしっかり食べたい方におすすめ！おすすめドレッシング：シーザードレッシング内容：蒸し鶏、ミニトマト、ベーコン、アボカド、紫

¥2,000

ほくほく甘いさつまいもと彩り野菜をたっぷり使った“映えサラダ”に日替わりスープを添えて。食べごたえも抜群で、これ一品でしっかり満足できるごちそうサラダです。おすすめドレッシング：レモンドレッシング内容：さつまいも、蒸し鶏、ミニトマト、コーン、オニオン、グリーン

¥2,000

ピリッと効いたハラペーニョがクセになる、旨辛サラダに日替わりスープを添えて。シャキシャキ野菜と辛さのバランスが絶妙で、食欲が止まらない一品です。スパイシー好きさんにおすすめ！おすすめドレッシング：ピリ辛ドレッシング内容：スパイシーチキン、ハラペーニョ、ポロポロ

¥2,000

彩り野菜をたっぷり詰め込んだ、＆Saladaのスペシャルプレートに日替わりスープを添えて。ひと皿で、野菜・たんぱく質・雑穀ごはんがしっかり摂れる“食べるサラダ定食”です。いろんな味や食感が楽しめて、見た目も華やか。健康も、満足感も、どちらも妥協したくない方にお

¥1,700

野菜・たんぱく質・トッピングを自由に組み合わせて、あなただけの一皿を。気分や体調に合わせて選べる、満足度◎のオリジナルサラダです。

¥2,300

秋の香りを主役にした「きのこプレート」。 エリンギ・しめじ・舞茸をガーリックバター醤油で香ばしくソテー。 しっとり鶏胸肉とスモークサーモンを合わせ、ディルを効かせたケール、かぼちゃ、れんこん、さつまいも、ミニトマトを彩りました。仕上げは五穀米で、からだにやさし

¥2,000

しっとり鶏胸肉に、酸味と辛みを効かせたトムヤムクンドレッシング。ミニトマトのジューシーさ、きゅうりの爽やかさ、黄パプリカの甘みを重ね、香り高いパクチーで仕上げました。シンプルな食材ながら、アジアの風を感じられる一皿です。

¥2,300

あの人気No.1「ハチイロプレート」が、ついにスパイシーになって新登場！ キムチ、ハラペーニョなどの刺激的なトッピングが加わって、 “ピリッ”とクセになる味わいに仕上げました。 寒い季節にもぴったりな、体の中から温まる一皿です。

¥2,000

甘みたっぷりのかぼちゃを大きめにカットし、クリームチーズとくるみを合わせた“秋のごちそうサラダ”。 ほっこりやさしい味わいをお楽しみください。

¥1,500

中華風サラダの定番。しっとりやわらかく仕上げた鶏むね肉と、シャキッと野菜の組み合わせ。おすすめドレッシング：ごましおドレッシング内容：棒棒鶏、豆腐、きゅうり、もやしナムル、人参スライス、グリーンリーフ

¥1,500

ぷりぷりの海老が主役の、贅沢サラダ。シャキシャキ野菜と相性抜群で、一口ごとに海老の旨みが広がります。海鮮系サラダが好きな方にぜひ一度試していただきたい一皿。おすすめドレッシング：イタリアンドレッシング内容：シュリンプ、アスパラガス、紫オニオン、赤パプリカ、黄パ

¥1,500

見た目も食べごたえも大満足の“ごちそうサラダ”。しっかり食べたい日や気分を上げたいランチにぴったり。食べ進めるごとにいろんな味と食感が楽しめる、ちょっと特別な一皿です。おすすめドレッシング：コブドレッシング内容：しめじ、オリーブ、ベーコン、ミニトマト、黄パプリ

¥1,500

香ばしい厚切りベーコンと、しっとり蒸し鶏をたっぷりトッピング。食べ応え抜群の人気サラダです。お肉もしっかり食べたい方におすすめ！　おすすめドレッシング：シーザードレッシング内容：蒸し鶏、ミニトマト、ベーコン、アボカド、紫オニオン、アスパラガス、クルトン、グリー

¥1,500

ほくほく甘いさつまいもと彩り野菜をたっぷり使った“映えサラダ”。食べごたえも抜群で、これ一品でしっかり満足できるごちそうサラダです。おすすめドレッシング：レモンドレッシング内容：さつまいも、蒸し鶏、ミニトマト、コーン、オニオン、グリーンリーフ

¥1,500

ピリッと効いたハラペーニョがクセになる、旨辛サラダ。シャキシャキ野菜と辛さのバランスが絶妙で、食欲が止まらない一品です。スパイシー好きさんにおすすめ！おすすめドレッシング：ピリ辛ドレッシング内容：スパイシーチキン、ハラペーニョ、ポロポロ卵、アボカド、紫オニオン

¥1,200

野菜・たんぱく質・トッピングを自由に組み合わせて、あなただけの一皿を。気分や体調に合わせて選べる、満足度◎のオリジナルサラダです。

¥1,500

蒸し鶏、ゆで卵、アスパラ、アボカドなど、良質なたんぱく質をバランスよく。紫オニオンのアクセントで、さっぱりと食べやすく仕上げました。カラダを整えたいときや、運動後にもおすすめの一皿。おすすめドレッシング：シーザードレッシング内容：蒸し鶏、ゆで卵、アスパラガス、

¥500

その日の気温やメニューに合わせてご用意する、日替わりスープ。食材のやさしい旨みを活かした、からだにしみわたる一杯です。どんなサラダにも合うよう、味は日によってさっぱり系やとろみ系などさまざま。今日はどんなスープか、お楽しみに。

¥250

雑穀の風味とやさしい塩加減がクセになる、日替わりの手づくりおにぎり。サラダだけじゃ物足りない方にも、しっかり満足いただけます。

¥1,500

彩り野菜をたっぷり詰め込んだ、＆Saladaのスペシャルプレート。ひと皿で、野菜・たんぱく質・雑穀ごはんがしっかり摂れる“食べるサラダ定食”です。いろんな味や食感が楽しめて、見た目も華やか。健康も、満足感も、どちらも妥協したくない方におすすめの一皿です。

¥1,500

納豆・とろろ・オクラなど、ねばねば食材をたっぷりのせた栄養満点どんぶり。胃腸にもやさしく、さらっと食べられるのに、しっかり満足感あり。疲れた日や、食欲が落ちているときにもぴったり。五穀米で仕上げているので、ヘルシーさとおいしさをどちらも叶える一杯です。

¥600

シャキッと爽やか、自家製野菜ピクルス。彩り豊かな旬の野菜を、さっぱりとした酸味で漬け込んだヘルシーな一品。食事のおともにも、おつまみにもぴったりです。

¥600

パッチョソースで仕上げた、さっぱりにんじんマリネ。にんじんの自然な甘みと、ほどよい酸味がクセになる、爽やかな副菜です。

¥600

ほんのり苦味がクセになる、ゴーヤのおひたし。だしの旨みでさっぱりと仕上げました。

¥600

濃厚でクリーミーなマスカルポーネチーズに、ほんのり甘いはちみつをとろり。シンプルだからこそ、素材の良さが際立つデザートです。食後のごほうびに、軽めのおやつに。甘さ控えめで、クセになる美味しさ。

¥400

ピリッと爽快、定番のジンジャエール。甘さと刺激のバランスがよく、食事にもぴったりの一杯です。

¥400

やさしい甘さのリンゴジュース。すっきり飲みやすく、お子さまにもおすすめの一杯です。

¥400

爽やかな甘さのオレンジジュース。ほどよい酸味とすっきりした味わいで、食事との相性も◎