菜食美　つき朋

¥1,150

お店特製のタレに漬け込んだ竜田揚げと惣菜3点のお弁当。ご飯のお供にもってこいの竜田揚げは、子ども～大人まで幅広い人気を誇る弁当です。ご飯200g。

¥1,250

お店で作ったこだわりのソースでチキン南蛮を作りました。自家製マヨネーズ、南蛮酢にトマトソースの組み合わせが美味です。食べ応え抜群のボリュームです。ご飯200g。

¥1,330

ハーブ香るジューシーな鮭が口の中にたくさん広がる美味弁当。一度食べたら忘れられない最高の鮭弁当。竜田揚げもセットになってボリュームもあります。ご飯200g。

¥1,200

甘辛漬けダレが食欲をそそるお魚と、つき朋の人気定番総菜、たっぷりお野菜の白和えやひじき、旬のお野菜惣菜Bをバランスよく召し上がって下さい！ご飯200g。

¥1,200

油の乗った鯖と自家製味噌ダレ、生姜の相性が抜群のお魚と、つき朋の人気定番総菜、たっぷりお野菜の白和えやひじき、旬のお野菜惣菜Bをバランスよく召し上がって下さい！ご飯200g。

¥1,200

自家製西京味噌の優しい味のお魚と、つき朋の人気定番総菜、たっぷりお野菜の白和えやひじき、旬のお野菜惣菜Bをバランスよく召し上がって下さい！ご飯200g。

¥1,200

ジューシーな鶏もも肉を甘辛なたれで柔らかくじっくりと焼き上げました。箸が止まらぬ懐かしの味。ポテトサラダの他に旬のお野菜惣菜Aがついてバランスも抜群。ご飯200g。

¥1,200

トマトとヨーグルトの水分だけの無水カレー。数種類のスパイス入り。スパイシーなのに辛すぎないから食べやすい！。小麦粉を使っていないのでヘルシーです。自家製のアチャールは少し辛めで、味変にもなります。ご飯250g。

¥800

人気のひじきを入れたチャーハン弁当。冷めてもしっかりと美味しいのがひじチャー。ご飯250g。

¥380

ひじきは低カロリーでカルシウムや繊維質たっぷりの健康食です。ご飯と合う優しい味付けです。

¥450

当店人気委NO．1のお惣菜です。お野菜、豆腐、胡麻が入ってこれ一つで栄養バランスが良くアンチエイジング効果が期待できます。美味しくて身体に優しい料理をご堪能いただけます。

¥380

自家製マヨネーズで、しっとりした優しい味わいのポテトサラダです。

¥380

切り干し大根は太陽の光を浴びることで、糖化されて甘みが増し、栄養価も増加します。優しい味付けで控えめですが、副菜のバイプレーヤーです。

¥450

お店特製のタレに漬け込んだ竜田揚げ。サクサクの衣が決め手！ご飯がどんどん進みます。

¥600

お店で作ったこだわりのソースでチキン南蛮を作りました。自家製マヨネーズ、南蛮酢にトマトソースの組み合わせが美味です。特製の甘酢タレでご飯が止まらなくなります！

¥180

かつおと昆布でお出汁をとった、ほっと温まるお味噌汁です。

¥550

季節を感じる旬の食材をふんだんに使用しています。現在はシーフードサラダです。（画像と異なります。）

¥500

季節を感じる旬の野菜を煮浸しにしました。現在は根菜の煮浸しです。（写真とは異なります）

¥950

つき朋の人気定番総菜！たっぷりお野菜の白和え、ひじき、ポテトサラダです。

¥1,200

ひじき、白和え、旬のお野菜惣菜A、その他（オプションから選択お願いします。）

¥380

ナムルは韓国の家庭料理で、茹でた野菜をごま油と調味料であえた惣菜です。小松菜は野菜の中でもカルシウム・鉄部が多く含まれる野菜で、ごま油に含まれるビタミンEと合せて副菜に常備して頂きたい惣菜です。

¥300

緑茶