低脂質＆バルクアップ　鶏あえずタンパク　幡ヶ谷店

¥1,780

香ばしく焼き上げたジューシーな鶏もも肉を、玄米や十八穀米と一緒に味わう和定食。 高たんぱくで栄養バランスの取れた一皿に、彩り豊かなサラダもセット。 健康志向の方やトレーニング後の食事にもぴったりです。 ※汁物は含まれておりませんので、あらかじめご了承ください

¥1,080

香ばしく焼き上げた鶏もも肉に、甘辛い照り焼きだれを絡めた食欲そそる一皿。 玄米や十八穀米と組み合わせ、高たんぱくで栄養バランスの取れた和定食に仕上げました。 彩り豊かなサラダもセットで、健康志向の方やごはんをしっかり食べたい方にもおすすめです。 ※汁物は含ま

¥1,880

香ばしく焼き上げた鶏もも肉に、たっぷりの大根おろしとさわやかなポン酢を合わせた、さっぱり仕立ての一皿。 玄米や十八穀米と組み合わせ、高たんぱくで栄養バランスの取れた和定食に仕上げました。 彩り豊かなサラダもセットで、健康志向の方やごはんをしっかり食べたい方にも

¥1,880

香ばしく焼き上げた鶏もも肉に、塩麹の旨みと香味野菜の風味を効かせたネギ塩だれをたっぷり絡めた一皿。 玄米や十八穀米と組み合わせ、高たんぱくで栄養バランスの取れた和定食に仕上げました。 彩り豊かなサラダもセットで、健康志向の方やごはんをしっかり食べたい方にもおす

¥1,280

当店人気No.1！筋トレ、ダイエットの食事にバッチリ！ 高たんぱくな鶏もも肉をグリルしてジューシーに焼き上げました！ セットの玄米には、ビタミンB1、B2、B6、ナイアシン、葉酸、パントテン酸などが豊富！ タンパク質合成やエネルギー代謝に関わるビタミンや栄養素

¥1,330

飽きの来ないスパイシーな味付け！ 高たんぱくな鶏もも肉にケイジャンをまぶしたグリルチキンは玄米とも相性抜群です！ 食欲そそるケイジャンは、辛過ぎないので辛味が得意でない方も食べられるくらいのスパイシーさです！ 　 【商品内容】 グリルチキン（ケイジャンスパイス

¥1,380

発酵食品である塩麴と香り豊かなねぎで、香ばしく焼き上げた鶏もも肉を風味豊かに仕上げました。塩麴に含まれる酵素が肉をやわらかくし、消化吸収もサポート。良質なたんぱく質をしっかり摂りながら、玄米の食物繊維やビタミンB群で腸内環境や代謝アップにも期待できます！ ※

¥1,380

香ばしく焼き上げた鶏もも肉に、大根おろしとさっぱりポン酢を合わせた爽やかな一品。大根おろしに含まれる消化酵素が胃腸の負担をやわらげ、ポン酢のほどよい酸味が食欲を引き立てます。良質なたんぱく質と玄米の食物繊維・ビタミンB群で、栄養バランスもばっちり。無理な食事制

¥1,380

甘辛い照り焼きソースで鶏もも肉をよりジューシーに仕上げました。鶏肉の良質なたんぱく質は筋肉や肌の健康維持に役立ち、玄米の食物繊維やビタミンB群が代謝や腸内環境をサポート。濃厚な味わいと栄養バランスを両立した、満足感たっぷりの一品です。 ※通常は玄米でお届けし

¥1,380

甘すぎず辛すぎないマイルドなハニーマスタードはやみつきになること間違い無し！ 単調な食事に飽きてきた方はいかがでしょうか？ 　 セットの玄米には、ビタミンB1、B2、B6、ナイアシン、葉酸、パントテン酸などが豊富！ タンパク質合成やエネルギー代謝に関わるビタミ

¥1,380

ありそうでなかった！タイ料理で人気なカオマンガイと「鶏あえずタンパク」が融合！ カオマンガイソースは、ナンプラーやオイスターソース、生姜、ニンニクなどをベースに混ぜ合わせ、一つ一つ手作りでお作りしております。 一度食べるとリピート間違いなし！ 高たんぱくな鶏も

¥1,380

??️??️テクス・メクス風！ハラペーニョで辛味をつけ、ざく切りトマトなどとあわせたサルサソースで食べるピリ辛メニューです！ひと口食べたら最後までやみつきの辛さを堪能できます！ セットの玄米には、ビタミンB1、B2、B6、ナイアシン、葉酸、パントテン酸などが豊

¥1,280

鶏ひき肉の旨みに、スパイスとトマトの香りを効かせた特製キーマカレーです！ 食物繊維豊富な玄米と合わせても、たったの360kcal。 ミニサラダ付きで、栄養バランスはもちろん、見た目もおしゃれに整います。 しっかり食べたい日も、気分を上げるヘルシースタイルに。

¥1,430

とろり温玉をトッピング。鶏ひき肉の旨みに、スパイスとトマトの香りを効かせた特製キーマカレーです！ 食物繊維豊富な玄米とミニサラダ付きで、PFCバランスも抜群！ ミニサラダ付きで、栄養バランスはもちろん、見た目もおしゃれに整います。 しっかり食べたい日も、気分を

¥1,580

香ばしくグリルしたチキンをたっぷりのせた、鶏ひき肉の旨みに、スパイスとトマトの香りを効かせた特製キーマカレーです！ 玄米と合わせてもたったの536kcalだから、カロリーを気にせず楽しめます。 高タンパクなダイエットカレーをお楽しみください！ 【商品内容】

¥1,480

健康志向のあなたへ。十八穀米と4種類のビーンズ、鶏肉本来の脂だけで香ばしく焼き上げたグリルチキンを詰め込んだ、ビューティー＆ヘルシーBOXです。 食物繊維・ビタミン・ミネラルが豊富な十八穀米は、白米に比べて低GIで、満腹感が長く続くのが特徴。 食事からしっかり

¥1,580

健康志向のあなたへ、ねぎ塩麹の香味成分が食欲と代謝をそっと後押し。 十八穀米と4種類のビーンズ、鶏肉本来の脂だけで香ばしく焼き上げたグリルチキンを詰め込んだ、ビューティー＆ヘルシーBOXです。 食物繊維・ビタミン・ミネラルが豊富な十八穀米は、白米に比べて低GI

¥1,580

¥1,680

健康志向のあなたへ。通常の十八穀米セットよりもサラダをたっぷり増量し、シャキシャキ野菜を思う存分楽しめるビューティー＆ヘルシーBOXです。 十八穀米と4種類のビーンズ、鶏肉本来の脂だけで香ばしく焼き上げたグリルチキンを組み合わせ、食物繊維・ビタミン・ミネラルを

¥1,330

鍛えるあなたのためのチキンBOX。余分な脂をそぎ落とした皮なし鶏もも肉をグリルしてジューシーに焼き上げました！ セットの玄米には、ビタミンB1、B2、B6、ナイアシン、葉酸、パントテン酸などが豊富。 タンパク質合成やエネルギー代謝に関わるビタミンや栄養素が取れ

¥1,580

タンパク質驚異の65g越え！チキンが約230gも乗ったボリューム満点のグリルチキンBOXです！ セットの玄米には、ビタミンB1、B2、B6、ナイアシン、葉酸、パントテン酸などが豊富！ タンパク質合成やエネルギー代謝に関わるビタミンや栄養素が取れるので、身体作り

¥1,880

タンパク質驚異の80g越え！チキンが約300gも乗ったトレーニーにぴったりのグリルチキンBOXです！ セットの玄米には、ビタミンB1、B2、B6、ナイアシン、葉酸、パントテン酸などが豊富！ タンパク質合成やエネルギー代謝に関わるビタミンや栄養素が取れるので、身

¥1,430

グリルチキンのたんぱく質、彩り野菜のビタミン・ミネラル、食物繊維、良質な脂質まで、これ一皿でしっかりチャージ！ ダイエットにもボディメイクにも頼れる「食べるサラダ」です。 チキンの量は調整OK。今日の自分にぴったりな栄養を選べます。 【商品内容】 グリルチキ

¥1,630

キヌアや黒米、はと麦など十八種の穀物と4種のビーンズを使用したビューティーグリルチキンサラダです！ 高たんぱくな鶏もも肉をグリルしてジューシーに焼き上げました！ 玄米セットよりも野菜のボリュームを増量し、高タンパク＆ヘルシー志向の方にご満足いただける一品です！

¥480

この1杯にたんぱく質をぎゅぎゅぎゅっと詰め込みました！ 鶏肉の旨味も溶け込み、ごろっと具材にまるまんまゆで卵も入った「食べるたんぱくスープ」です！ 【商品内容】 鶏モモ肉 スープ ミックスビーンズ（4種類） サニーレタス ゆで卵 【PFC】成分：153ca

¥580

ピリ辛でHotに！この1杯にたんぱく質をぎゅぎゅぎゅっと詰め込みました！ 鶏肉の旨味も溶け込み、ごろっと具材にゆで卵も入った「食べるHotたんぱくスープ」です！ 【商品内容】 鶏モモ肉 スープ サルサソース ミックスビーンズ（4種類） サニーレタス ゆで卵

¥350

玄米には、ビタミンB1、B2、B6、ナイアシン、葉酸、パントテン酸などが豊富！ タンパク質合成やエネルギー代謝に関わるビタミンや栄養素が取れるので、身体作りやダイエットにもオススメです！ 玄米を増量する場合はオプションからお選びください。 【PFC】成分：3

¥800

高たんぱくな鶏もも肉をジューシーに焼き上げました！200gでご用意しております。 チキンを増量する場合はオプションでお選びください。 ※ソースはかかっておりません。 【PFC】成分：446cal/タンパク質P53.0g/脂質F27.8g/炭水化物C1.3g

¥600

鶏もも肉に、すっきり酸味と辛みのあるキムチを和えました！ 箸休めにぴったりのおかずです。 【商品内容】 鶏もも60g 白菜キムチ80g 豆苗2g 【PFC】成分：169Kcal/タンパク質P18.1g/脂質F8.6g/炭水化物C3.6g

¥150

追いタンパクに茹で卵！ 【PFC】成分：67cal/タンパク質P6.3g/脂質F5.2g/炭水化物C0.1g

¥200

追いキムチでアクセントを！ 【PFC】成分：23cal/タンパク質P1.4g/脂質F0.2g/炭水化物C2.2g

¥200

追いタンパクにブロッコリー！ 【PFC】成分：15cal/タンパク質P2.0g/脂質F0.2g/炭水化物C2.6g

¥250

追いタンパクにミックスビーンズ！ 【PFC】成分：77cal/タンパク質P4.9g/脂質F0.6g/炭水化物C4.7g

¥300

い・ろ・は・すは、一滴一滴、森が育んだおいしい天然水。 おいしい水で有名な南アルプス以外にも厳選された全国6ヵ所で採水し、280項目以上に及ぶ厳しい品質管理を実施。 飲みやすい軟水のミネラルウォーターです。

¥300

豊かなうまみとかろやかな後味。 今の時代にあわせて、茶師と協働して仕上げた「まるで淹れたて一杯目のおいしさ」です。 旨みはしっかり本格、なのに後味は軽やかな味わいどうぞお楽しみください。

¥350

【おいしいものは、脂肪と糖でできている】 「からだすこやか茶W」は、毎日の食事で必要以上に摂ってしまいがちな“脂肪”と“糖”に着目したWトクホ飲料です。 植物由来の食物繊維・難消化デキストリンの働きにより、脂肪の吸収を抑えると同時に、糖の吸収をおだやかにする2

¥300

【ココロとカラダをリフレッシュ】 「コカ・コーラ」ならではの特別な美味しさを、カロリーゼロ・保存料ゼロ・合成香料ゼロで。 1886年、米国ジョージア州アトランタで誕生。 以降120年以上にわたり、国境や文化を越えて世界中の人々に愛されており、その規模は200以